👋朋友，见信好
清明节前还是小雨纷纷，出门还需要穿加绒外衣，节后的这一周天气逐渐暖起来了，现在除了晨晚，已经毫无凉意。
每逢清明前后，正是樱花开放的时候，公司所在位置的马路对面就有一片樱花树，一团团的粉色中间夹着星星点点的嫩绿色，工作时偶尔瞄一下也算是得空歇歇眼。
春天给人无尽的倦意，似乎怎么也睡不醒，早晨起床有很强的挣扎感，但睡眼惺忪出门后，一股暖意上来，以及无意间瞥见小区里来自四面八方的生机，就会觉得春天到了，不知不觉间就清醒了起来。
春天也适合做点新的事情，今年春天我准备把常读的一些有营养的观点，做成一份小报，后面每周五，我会把这些不错的互联网上的内容整理起来，传递一种力量，与你一起分享，祝你阅读愉快。
01 一位七十岁老人的人生观
我们民族的传统文化里面讲「孝道」，讲孩子要供养双亲，到了现代就演化成了「把父母送去养老院是不孝顺的行为」。
已经年过70的陆晓娅给了我一个全新的对于老年人和衰老的认识。
主持人：为什么人到70还要通过打卡小组来督促自己学？
陆晓娅：我是为什么要学英语呢？一个原因当然是我想出国旅行。原来每一次出国，头几次都是要找英语好的朋友，然后就觉得很受限。还有一个出国旅行的时候你也不能和人交流。第二我妈是二次海默症患者，她得了13年阿尔茨海默症以后去世。我看到有资料说学一门新的语言是特别好的预防的方式。所以我就想既能够也许以后用得着出去旅行，然后也许有可能就是我还能预防阿尔茨海默症，所以就试试看。
陆晓娅：我还认识一位阿姨，她今年应该是89岁。其实她的孩子都已经走了，然后他也是一个人，然后他每周都要组织星期音乐会，是在线上的。然后他就在为这个星期音乐会，这次音乐会是什么主题，就找各种素材，然后放在哔哩哔哩上。他说我每周都忙的不得了。
来源：E134 对话陆晓娅：70 岁的人生就像开卷考试，答案都在手心里 1
02 逃离了东亚，但逃不出「东亚性」
社会心理学家勒庞说过「花了多少时间塑造了民族性格，要改变也需要付出相应的时间」，即便是逃离了空间上的东亚，但逃不过心理上的东亚。
东亚三国的文化一脉相承，前几年的那部韩剧「天空之城」，不就是我们所正在经历的现实吗？
不管是从新西兰去澳洲，还是从加拿大去美国，中国人似乎永远在追求自己的“省城”。“身份”没有给他们更多选择，反倒成了一副枷锁。一生追逐身份的中国人就像推石头的西西弗斯永动机。
我想这是东亚性的一部分，人们会为了某个长远的目的而不得不忍耐，牺牲此时此刻的心情。就像他们永远不会问自己喜不喜欢，只会告诉自己和后来者，这样攀爬是对的。
来源：“东亚性”是可以摆脱的吗？ 2
03 出去看看，就会发现所谓的传统是多么的荒诞
在东亚，生出来就是要去做「人上人」，于是要隐忍要等待，很少人会为自己的开心幸福做出选择，永远都是在为别人而活。
大环境要求我们所有事情都要看长看远，你接受了，说千百年来都是这样；但我不愿意，我便怒吼出来，从来都是，就是对吗？
当离开自小习惯的支持系统时，我惊讶的发现我的世界没有崩塌反倒是更辽阔了。游荡让人长出脊骨，与人沟通的能力、对基本生活常识的掌握和勇敢又向往未知的心，让我在这片陌生的土地上创造了属于自己的生活。
印象很深的是在海边与独自一人的阿姨结伴同行，她和我聊起她与女儿的故事，她说自己从小就不要求女儿做家务，把家打理的井井有条这件事情和人的自我成就是没有关系的，她的女儿应该将珍贵的生命能量放在对世界与人生的探索上。作为一个不做家务就会被妈妈苛责的小孩，听到这样的话很难不掉眼泪。原来真的有如此勇敢又开阔的妈妈，她会亲手斩断女儿身上那根「成为奉献者」的锁链。
为什么“父母在，不远行”呢？是怕孩子远行了，人就会独立起来，继而发现父母的控制不合理且有毒吗？走出家门，走出故国故土，可能是一个成年人确认自己在这个世界上活着的信心最有效的方式。
来源：在一无所有的时候，也可以靠『你是你』这件事情游荡世界 3
04 一日三餐，塑造了你的日常节奏，这绝非小事一桩。
这篇给我一种舒适感，在匆忙的进食与匆忙的行事中，匆忙成了生活的重心。而食材本身、餐桌上的感情、食物的记忆在匆忙中已经不再承载厚重的情感。
这不是有没有时间的问题，而是优先级和时间分配的问题。给自己 15 分钟的早餐时间，意味着提前 15 分钟起床，那前一晚就需要提前 15 分钟入睡。
独自一人在餐馆里感到自在，是成年人的真正标志。你是最自在的人。你可以扫视房间，你看到已婚夫妇彼此之间默然不语，你看到约会中的热切青年，等等。总之，你很轻松：你用心品尝食物，享受独处的时光。
当我们撕开好吃的面包分给别人，就永远无法忘记：我们所有人在本质上都是脆弱的凡夫俗子、血肉之躯。我把赖以生存的东西，都分给了你，肯定也是希望你也能生存下去。
饥饿与食欲，两者之间的界限微妙而清晰，前者是你觉得自己需要吃，后者是你想吃也乐意吃。 好好吃饭暗藏着一种满足欲望的生活哲学。这件事有着微妙的平衡，既不需要立即满足渴望，让自己过于冲动，但又不应过于克制，以免错过美味。
食谱就是问题的根源，照本宣科就是判断之死。一旦确定了一成不变的指示，就减少了厨师自己做决定的需求，从而也就削弱了他的技能。依靠书面的东西，而不依靠自己所见、所嗅和所尝，你就丧失了对厨房的指挥权。所以，阅读和书写对烹调来说不是好事——文字素养的崛起，致使烹饪素养的衰落。
我最近空闲的时候在读洪爱珠的《老派少女购物路线》，整本书以食物为线索展开对儿时母亲和外婆的思念，字里行间都透露着烟火气，也很有趣，很适合闲适时慢读。我摘录一句如下
逢祖先做祭或大节，外婆常去一水果摊采购。是兼售青森苹果、日本柿干草莓的高端果铺。日后妈妈携我经过，会谨慎告诫，该铺物美但昂贵，咱们跟外婆这种头家娘不同，必须问价才能购买，否则任意一指，秤出来的价，心里承受不了。因此偶尔经过，就买三五连枝的玉荷包，一把玉女番茄，费点小钱，便算上一家三代共经此处。
来源：好好吃饭：满足欲望的生活哲学 4
05 换个视角来看看求职的自我介绍怎么写
回头看看自己简历上都是以自我为中心写的介绍，也不怪为什么都是已读未回状态了 😂
要想让面试官觉得你是个不断在成长迭代，越来越强大的靠谱人，其实很简单，你只需要在每一段人生轨迹里，加上你的收获、你的成长。请直接套用公式：“分段轨迹+工作内容+能力成长”。
自我介绍中的每一次成长，都要和你所应聘岗位的要求对应上，让面试官觉得你不断成长为越来越匹配这个岗位的人！
捋一捋你的过往经历，从中找到这些能力的形成历程，梳理出一份你自己的“岗位匹配度高、不断成长、持续强大”的自我介绍
来源：两个核心关键词，搞定自我介绍 5
06
离开大众的精英主义语境，看几个被折叠世界里的故事，不要忽视了社会中人数更多但没有话语权的群体。没有他们也就没有我们，换句话说，他们就是我们。
07 一些网络言论
在工作中经常会接到一些不合理的任务，最忌讳的就是马上拒绝或者抱怨。
一个成熟的职场人遇到此类问题，先该和上级充分沟通，从他的角度去理解任务。有时候，你心中对这个工作的要求实际远高于上级的要求。 降低对自己的要求，要有信心，不必做到一百分。 如果还不能解决疑问，放过自己，服从安排。
— @Twitter 章工 9
对斯多葛学派了解的越多，我越喜欢这个学派。
首先是他们对待事物的态度，控制二分法。用我们熟悉的话：上帝，赐予我去接受我不能改变之事的宁静，去改变我可以改变之事的勇气，和去知晓二者区别的智慧。
接着是他们对待正负面消息的态度，万物无常，不幸和幸福会交替出现。这要我们去除对事物好坏的看法，对于坏的事物，正是有这些坏的方面，给你苦难才能造就你以后的好。这有点唯心主义，用境随心转比较贴切。安逸的时候，也要为困难做好准备，甚至推荐时不时去体验困难，吃少一点、穿糟糕的衣服、远离舒适的床。
— @墨问 林添
草台班子是如何运行的？ @Youtube 陈一枝 10
本期内容到此结束，谢谢你的阅读，我们下周再见。
🙋祝你有个好的心情，迎接春天，感受春天。
顺颂时祺。
Reference
[1] E134 对话陆晓娅：70 岁的人生就像开卷考试，答案都在手心里:https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/660f70fb4f66d1c1da1df532
[2] “东亚性”是可以摆脱的吗？:https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA5ODY2NDIyNQ==&mid=2652038490&idx=1&sn=bb6c17a5ddf82777bf58fb01a0478c2c&chksm=8b686f14bc1fe6024d3e935907fa19f882af2bf3fde605b4544f51fc2b173c9ca0210543641f
[3] 在一无所有的时候，也可以靠『你是你』这件事情游荡世界:https://afterschool2021.substack.com/p/17
[4] 好好吃饭：满足欲望的生活哲学:https://shixingcuowu.zhubai.love/posts/2386720155385741312
[5] 两个核心关键词，搞定自我介绍:https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzUyNzQ3MTUwNQ==&mid=2247484112&idx=1&sn=2b953467dadb46b69b381f985ddf4ee7&scene=21
[6] 临时工真相，“那些车里的有钱人，现金未必有你多”:https://mp.weixin.qq.com/s/fcJjdyfx7zbuEHrH0XSF7w
[7] 当一位聋哑女性闯进外卖系统:https://mp.weixin.qq.com/s/r0GR7R9kNkDEIJ4fSoAHgA
[8] 大学毕业，上岸保洁:https://mp.weixin.qq.com/s/KqBmF6qsQ3OkS0FDbEJ-Wg
[9] Twitter @章工 https://twitter.com/435hz/status/1776778165458792711
[10] Youtube @陈一枝 https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=t4vSzN2QDrE